Igår började vardagen 2014 och nu är det dags att ta tag i kost och motionen igen (det säger väl alla nu efter jul och nyår?!) med bättre mat på vardagar och mer motion. Därför kickstartade vi igår med frukost, lunch och middag a la LCHF! Dock inte strikt utan LCHF på vårt vis och som vi vet att vi mår bra av.

 

Frukost: 2 finn-crisp med smör, skinka och ost. 1 kokt ägg. Vatten.

 

Lunch: Pulled Pork som var över sedan middagen dagen därpå tillsammans med massa grönsaker och vitlökssås.

 

Middag: Skinkschnitzel i sås med smörstekt kål och grönsaker.